Kurosaki Saya написал(а):
Выглядим именно так как себя и чувствуем, серьезно.
а разве вы не должны были привыкнуть к нагрузкам?
сколько времени тренировка?
Флуд #142 [глазки, ангельские голоса И ДИКТАТУРА]
Сообщений 861 страница 880 из 1000
Поделиться86130-07-2018 21:40:04
- I refuse to help you
- Зарегистрирован: 20-01-2010
- Приглашений: 0
- Сообщений: 51873
- Уважение: +908
- Позитив: +1725
- Провел на форуме:
6 месяцев 11 дней - Последний визит:
20-11-2024 15:14:10
Поделиться86230-07-2018 21:42:52
- we were born to fly
- Зарегистрирован: 05-08-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 7082
- Уважение: +238
- Позитив: +105
- Пол: Женский
- Возраст: 29 [1995-02-05]
- Провел на форуме:
2 месяца 9 дней - Последний визит:
25-02-2024 15:03:52
Cesar Grantz
Нет потому что нагрузка повышается постоянно.
Пол часа на максимальном сердцебиении.
Это... много 
Поделиться86330-07-2018 21:44:23
- I refuse to help you
- Зарегистрирован: 20-01-2010
- Приглашений: 0
- Сообщений: 51873
- Уважение: +908
- Позитив: +1725
- Провел на форуме:
6 месяцев 11 дней - Последний визит:
20-11-2024 15:14:10
Kurosaki Saya написал(а):
Нет потому что нагрузка повышается постоянно.
это странно
Kurosaki Saya написал(а):
Пол часа на максимальном сердцебиении.
Это... много
а сама тренировка? со всем разогревом и прочим?
Поделиться86430-07-2018 21:44:43
- Ушастый адьюкас
- Зарегистрирован: 21-06-2018
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1697
- Уважение: +79
- Позитив: +36
- Пол: Мужской
- Провел на форуме:
15 дней 11 часов - Последний визит:
13-10-2018 17:50:28
Отредактировано Raynland Higayami (30-07-2018 21:52:17)
Поделиться86530-07-2018 21:55:48
- we were born to fly
- Зарегистрирован: 05-08-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 7082
- Уважение: +238
- Позитив: +105
- Пол: Женский
- Возраст: 29 [1995-02-05]
- Провел на форуме:
2 месяца 9 дней - Последний визит:
25-02-2024 15:03:52
Cesar Grantz
Нут ты же вечно становишься все быстрее и быстрее.
В октябре два километра я гребла за 9:17
Сейчас за 8:11
Страдаешь так же а результаты лучше.
Поделиться86630-07-2018 21:56:34
- we were born to fly
- Зарегистрирован: 05-08-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 7082
- Уважение: +238
- Позитив: +105
- Пол: Женский
- Возраст: 29 [1995-02-05]
- Провел на форуме:
2 месяца 9 дней - Последний визит:
25-02-2024 15:03:52
Cesar Grantz
Разогревались мы минут 20 не больше, ну потом минут 20 остываем.
Raynland Higayami
Вечера 
Поделиться86730-07-2018 21:57:59
- Ушастый адьюкас
- Зарегистрирован: 21-06-2018
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1697
- Уважение: +79
- Позитив: +36
- Пол: Мужской
- Провел на форуме:
15 дней 11 часов - Последний визит:
13-10-2018 17:50:28
Kurosaki Saya
Приветствую и тебя!
Поделиться86830-07-2018 21:59:39
- we were born to fly
- Зарегистрирован: 05-08-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 7082
- Уважение: +238
- Позитив: +105
- Пол: Женский
- Возраст: 29 [1995-02-05]
- Провел на форуме:
2 месяца 9 дней - Последний визит:
25-02-2024 15:03:52
Raynland Higayami
Как вечер проходит?
Поделиться86930-07-2018 22:00:14
- I refuse to help you
- Зарегистрирован: 20-01-2010
- Приглашений: 0
- Сообщений: 51873
- Уважение: +908
- Позитив: +1725
- Провел на форуме:
6 месяцев 11 дней - Последний визит:
20-11-2024 15:14:10
Kurosaki Saya написал(а):
Нут ты же вечно становишься все быстрее и быстрее.
так это не каждую ж тренировку так и это не постоянно повышать в моем понимании хддд
Kurosaki Saya написал(а):
Разогревались мы минут 20 не больше, ну потом минут 20 остываем.
у меня сестра обычно час на разогрев тратит и где-то часа три на тренировку оо
но она занимается нипнятно чем
Поделиться87030-07-2018 22:08:53
- Ушастый адьюкас
- Зарегистрирован: 21-06-2018
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1697
- Уважение: +79
- Позитив: +36
- Пол: Мужской
- Провел на форуме:
15 дней 11 часов - Последний визит:
13-10-2018 17:50:28
Kurosaki Saya
Довольно неплохо. Радостный день, хороший! И продолжение у него мягкое... Это принято.
Поделиться87130-07-2018 22:12:29
- Ушастый адьюкас
- Зарегистрирован: 21-06-2018
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1697
- Уважение: +79
- Позитив: +36
- Пол: Мужской
- Провел на форуме:
15 дней 11 часов - Последний визит:
13-10-2018 17:50:28
А ещё, я сюда двух аутистов друзей зову. Хорошие ребята. Полагаю, за Шинигами будут играть.
Поделиться87230-07-2018 22:14:12
- I refuse to help you
- Зарегистрирован: 20-01-2010
- Приглашений: 0
- Сообщений: 51873
- Уважение: +908
- Позитив: +1725
- Провел на форуме:
6 месяцев 11 дней - Последний визит:
20-11-2024 15:14:10
Raynland Higayami написал(а):
Полагаю, за Шинигами будут играть.
будет чьи головы сажать в банку чтобы Тито не было одиноко c;
Поделиться87330-07-2018 22:16:46
- we were born to fly
- Зарегистрирован: 05-08-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 7082
- Уважение: +238
- Позитив: +105
- Пол: Женский
- Возраст: 29 [1995-02-05]
- Провел на форуме:
2 месяца 9 дней - Последний визит:
25-02-2024 15:03:52
Cesar Grantz написал(а):
так это не каждую ж тренировку так и это не постоянно повышать в моем понимании хддд
По-идее повышать каждую тренировку.
С весом то же самое, каждую тренировку на свои дэдлифты прибавляешь по четверти кило.
Cesar Grantz написал(а):
у меня сестра обычно час на разогрев тратит и где-то часа три на тренировку оо
Час на разогрев смысла никакого.
Но час остывать это нормально. Три часа на тренировку... Времени не хватит никакого, мы занимаемся два раза в день.
Да и смысла особо нет...
А чем она занимается?
Raynland Higayami написал(а):
Довольно неплохо. Радостный день, хороший! И продолжение у него мягкое... Это принято.
Что радостного случилось, рассказывай!
Поделиться87430-07-2018 22:18:35
- Ушастый адьюкас
- Зарегистрирован: 21-06-2018
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1697
- Уважение: +79
- Позитив: +36
- Пол: Мужской
- Провел на форуме:
15 дней 11 часов - Последний визит:
13-10-2018 17:50:28
Kurosaki Saya
День рождения у матери. Плюс, день прошёл довольно приятно, без эксцессов.
Поделиться87530-07-2018 22:27:17
- we were born to fly
- Зарегистрирован: 05-08-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 7082
- Уважение: +238
- Позитив: +105
- Пол: Женский
- Возраст: 29 [1995-02-05]
- Провел на форуме:
2 месяца 9 дней - Последний визит:
25-02-2024 15:03:52
Raynland Higayami написал(а):
День рождения у матери. Плюс, день прошёл довольно приятно, без эксцессов.
Ох, это здорово, действительно замечательный повод!
Поделиться87630-07-2018 22:27:41
- Wolves don't live by the Rules
- Зарегистрирован: 14-06-2016
- Приглашений: 0
- Сообщений: 13092
- Уважение: +480
- Позитив: +328
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
2 месяца 27 дней - Последний визит:
13-08-2024 04:10:37
Raynland Higayami написал(а):
аутистов
О, звучит так, как если бы я о своих говорила
Поделиться87730-07-2018 22:42:08
- I refuse to help you
- Зарегистрирован: 20-01-2010
- Приглашений: 0
- Сообщений: 51873
- Уважение: +908
- Позитив: +1725
- Провел на форуме:
6 месяцев 11 дней - Последний визит:
20-11-2024 15:14:10
Kurosaki Saya написал(а):
А чем она занимается?
хренью какой-то
Поделиться87830-07-2018 22:43:59
- we were born to fly
- Зарегистрирован: 05-08-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 7082
- Уважение: +238
- Позитив: +105
- Пол: Женский
- Возраст: 29 [1995-02-05]
- Провел на форуме:
2 месяца 9 дней - Последний визит:
25-02-2024 15:03:52
Cesar Grantz написал(а):
хренью какой-то
Ну хорошо что хоть чем-то, на самом деле
Поделиться87930-07-2018 22:46:52
- Wolves don't live by the Rules
- Зарегистрирован: 14-06-2016
- Приглашений: 0
- Сообщений: 13092
- Уважение: +480
- Позитив: +328
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
2 месяца 27 дней - Последний визит:
13-08-2024 04:10:37
Блин, прям грустно, что у меня не осталось друзей со времен ролевых, кроме одного "янехочунафорум" балбеса :s
Поделиться88030-07-2018 23:00:40
- I refuse to help you
- Зарегистрирован: 20-01-2010
- Приглашений: 0
- Сообщений: 51873
- Уважение: +908
- Позитив: +1725
- Провел на форуме:
6 месяцев 11 дней - Последний визит:
20-11-2024 15:14:10
Kurosaki Saya написал(а):
Ну хорошо что хоть чем-то, на самом деле
не скажи
Sherrigan Coyote написал(а):
Блин, прям грустно, что у меня не осталось друзей со времен ролевых, кроме одного "янехочунафорум" балбеса :s
не о том грустишь ты
